---

Zelfhypnose werkt

Wat lezers schrijven
Zonnetje, theetje en het nieuwe boek
Van psychiater en psychotherapeut Nicole Ruysschaert. Meer moet dat niet zijn op deze zondagochtend 🎁

Nicole schreef in haar nieuwe boek ‘Zelfhypnose werkt’ over de mogelijkheden van hypnose en waarom deze methode het verdiend om een breder publiek te bereiken.

Ze bundelde haar eigen ervaring, kennis en kunde en hoe je dit kunt gaan inzetten ten voordele van je mentale gezondheid. Ze beschrijft hoe hypnose een bondgenoot kan zijn in reis door je leven.

Met Breinbaas Academy willen we kinderen dit op jonge leeftijd al leren en ze er bekend mee maken, zodat het opgroeiend een normaal gegeven wordt.

Ze schrijft;

‘Hypnose is een doeltreffend middel en stress te reguleren en veerkracht te ontplooien (..). Het is een natuurlijke toestand, waarin je innerlijke krachten kunt vrijmaken die je helpen een brug te slaan tussen je brein en je lichaam: denk aan de kracht van imaginatie, focus en creativiteit. Wat je in je brein oproept, beïnvloedt
Je lichaam. Imaginaties laten je rust, comfort en kracht ervaren en reduceren stress gevoelens. Via hypnose mobiliseer je de kracht van je verbeelding. Zo vind je mogelijk nieuwe wegen om doelen te bereiken en krijg je meer vertrouwen in jezelf’

Wat een prachtige definitie!

Ik kan niet wachten op de rest van dit boek..

Dank Nicole, een mooi toegankelijk en inspirerend (in de taal) boek om aan de slag te gaan, een rijke toevoeging aan het handboek dat je schreef, een nieuwe resource!
Yves Vennekens
 

Oh dit boek is ook voor mij natuurlijk een ‘must read’!! In 2016, toen ik me plotseling moest voorbereiden op een belangrijke operatie, heb ik aan den lijve mogen ondervinden dat zelfhypnose werkt. En hoe! Ik heb postoperatief geen enkele pijn ervaren plus ben in slechts een paar dagen tijd hersteld in plaats van de voorspelde 6 tot 8 weken.
Zelfhypnose werkt absoluut. Nu moet dit ‘juweeltje’ van zelfherstel nog zo snel mogelijk ontdekt worden door - nou ja - iederéén! Dit boek is daar een ideaal instrument voor. 🙏
Pascale Bruinen

Hoe helpende zorgtaal werkt

“Zelfs in onze hedendaagse, hoogtechnologische omgeving ligt de kern van geneeskunde in de interactie tussen mensen. De patiënt heeft de innerlijke kracht om met stressvolle situaties om te gaan. Als zorgverleners kunnen wij deze kracht versterken. Helpende zorgtaal is de sleutel om dit potentieel ten volle te benutten”.
Dr. Sabine Maes. Anesthesist, Universitair Ziekenhuis Antwerpen
----
“Helpende zorgtaal is heel belangrijk, niet alleen bij kinderen, maar ook bij volwassenen!
Een goed handboek met tips zou verplichte lectuur moeten zijn voor elke zorgverlener!”
Ann Roete. Verpleegkundige pijn bij kinderen. UZA Universitair Ziekenhuis Antwerpen.
----
"Dr. Ruysschaert dives deeply into how common language can worsen patients’ pain and anxiety and offers a treasure trove of alternative helpful wording and scripts."
“Dr. Ruysschaert onderzoekt hoe alledaags taalgebruik pijn en angst van patiënten laat toenemen en geeft je een schatkist vol alternatief, helpend woordgebruik en scripts.”
Dr. Elvira Lang. Interventional Radiologist. Former Associate Professor of Radiology at Harvard Medical School. Founder and CEO of “Comfort Talk©”
---
'Negatieve woorden zullen angst en stress voeden, terwijl positief taalgebruik pijnstillend werkt. Nicole Ruysschaert leert ons met dit boek te kiezen voor deze positieve focustaal.'
Ina Gryp – Verpleegkundig pijnspecialist – ZAS Ziekenhuis Antwerpen.
 
---
Deze technieken van positief communiceren zijn een onmisbare tool geworden in mijn anesthesie praktijk: ze helpen me om snel " verbinding" te hebben met patiënten en zo hun angsten te verminderen.
Dr. Birgit Vangehuchten, Anesthesist, AZ Sint-Lucas Gent.
---

Klinische hypnose

Klinische Hypnose: Exploratie en Integratie
Absolute aanrader voor ieder die interesse heeft in oplossingsgerichte suggestietaal! Geert Lefevere
 
Well-done Nicole, an excellent resource that will both educate and inspire! Andrew Armatas
 
Ha Nicole het is een prachtig overzichtelijk en makkelijk te lezen boek. Ik raad het iedereen aan die meer wilt weten van hypnose! Dr Arine Vlieger
 
Het is oprecht een schitterend naslagwerk! Goed voor de "studenten"😉, maar zeker ook voor de gevorderden. Het leest ook zo vlot, ik deze tijden ook een meerwaarde😉. Dank om je expertise te delen! Dr Arne Neyrinck

Klinisch staat voor wetenschappelijk verantwoord. Op basis van uitgebreid onderzoek in de praktijk is de benadering effectief gebleken. Hypnose staat, als bijkomende methode, voor het mobiliseren van creativiteit bij zowel de hulpverlener als de patiënt. Het is een interactief proces. Er wordt rekening gehouden met de beperkingen van het rationele redeneren. Want vanuit die ratio, neigen we ons nogal eens blind te staren op voor de hand liggende oplossingen die in praktijk niet werken. 
 
Hypnose kan gezien worden als een vorm van praktische filosofie. Als aanvulling op ons rationele denken, wordt de beleving geactiveerd. Daarmee verandert onze ervaring van de werkelijkheid.
Vervolgens blijken we veelal beter in staat onszelf en de ons omringende wereld te aanvaarden zonder voorafgaand rationeel verklaringsmodel. Dit inzicht sluit nauw aan bij schrijver-psychiater Frederik Willem van Eeden (1860-1932), een van de oprichters van de ISVW. Samen met voormalig huisarts Albert Willem van Renterghem (1845-1939) heeft Van Eeden een cruciale bijdrage geleverd aan de ontwikkeling en praktische toepassing van hypnose in Nederland.
 
Ruysschaert illustreert haar werkwijze met heldere voorbeelden in alledaags taalgebruik, liefst in bewoordingen van de patiënt zelf. Zij sluit daarbij nauw aan bij de ervaringswereld van de patiënt.
En stimuleert de patiënt om de beleving te versterken door doelbewust gebruik te maken van alle zintuigen. Patiënten ervaren zich - op een comfortabele manier - doelgericht geholpen.
De beschrijvingen en instructies zijn zo levensecht, dat ook de lezer in trance dreigt te geraken. En genoodzaakt blijkt het boek regelmatig weg te leggen.  
 
De onderlinge samenwerking en het contact tussen hulpverlener en patiënt zijn daarbij uiterst relevant. Onder de noemer ‘hypnotische communicatie’ legt Ruysschaert uit, hoe aan die ‘afstemming’ in de praktijk uitvoering kan worden gegeven. Vooral hoe te vermijden, onbedoeld het tegenovergestelde te doen. In dat opzicht kan elke gezondheidswerker baat hebben bij dit boek. Maar voor de Sociaal Psychiatrisch Verpleegkundige (SPV) biedt het schrijven extra meerwaarde.
Het voortdurende ‘aansluiten en invoegen’ bij de ander komt sterk overeen met theoretisch instructies vanuit de Presentiebenadering. Inmiddels een hoofdstroming binnen de Sociale Psychiatrie.  De adviezen van Ruysschaert bieden concrete handvatten hoe dat ‘aansluiten’ daadwerkelijk vorm te geven.
 
De beschrijving van de ‘exploratie’ is inspirerend en illustratief. Ruysschaert waarschuwt daarbij terecht voor het risico van verdere ontregeling bij toepassing van hypnose bij patiënten die het contact met de werkelijkheid al deels zijn kwijtgeraakt. Met name dat zijn de patiënten van de SPV. Zij hebben juist meer structuur nodig om te voorkomen om onbedoeld te dissociëren.
Het ‘finetunen’ volgens de Ericksoniaanse principes biedt daarbij uiterst waardevolle aanvullingen. Die bieden zowel structuur, voegen in, blijven concreet bij de beleving en zijn oplossingsgericht.
 
Frans van der Lem
​ ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusant doloremque laudantium, totam rem.